TemaEjercicio
알테르 · 아ᄙᅳ테 · /al.tɛʁ/
haltère
알테르/al.tɛʁ/noun
peso de mano para el entrenamiento de fuerza
poids à main pour la musculation
Un par cabe en un estante; se empuja o rema una a una.
On garde une paire à la maison pour pousser ou tirer.
Ejemplos
Guardo un par de mancuernas ligeras en el estante para las noches ocupadas.
Ella empujó la mancuerna desde la altura del hombro hasta que le temblaron los brazos.
En la semana cuatro por fin tomé una mancuerna más pesada para los remos.
Palabras relacionadas
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