мышца

믠차/ˈmɨʂ.t͡sə/myshtsa

noun

نسيج في الجسم ينقبض ليُحدث حركة

في التمرين يقصد به النسيج الذي نبنيه بالأثقال ثم نريحه ليتعافى.

أمثلة

01
Утром после нового жима болела мышца на руке.
كانت عضلة ذراعي تؤلمني في صباح اليوم التالي بعد تعلم الضغط الجديد.
02
Она добавила белка, чтобы мышца восстановилась после тяжёлых подъёмов.
أضافت مزيداً من البروتين حتى تتعافى عضلة جسمها من الرفعات الثقيلة.
03
Сильная мышца корпуса помогает сидеть прямо за столом.
عضلة الجذع القوية تسهّل الجلوس باستقامة على المكتب.

لا توجد نصائح متعلمين بعد. احفظ هذه الكلمة مع ملاحظة استخدام قصيرة — قد تظهر الملاحظات المفيدة هنا بعد المراجعة.