otot

오토트/ˈo.tot/

noun

نسيج في الجسم ينقبض ليُحدث حركة

tisu badan yang mengecut untuk menghasilkan pergerakan

في التمرين يقصد به النسيج الذي نبنيه بالأثقال ثم نريحه ليتعافى.

Dalam latihan beban, ini tisu yang dilatih supaya membesar lalu pulih.

أمثلة

01
Lengan saya sakit pagi selepas saya belajar tolakan baharu, terutama otot di lengan.
كانت عضلة ذراعي تؤلمني في صباح اليوم التالي بعد تعلم الضغط الجديد.
02
Dia menambah protein supaya otot pulih daripada angkatan berat.
أضافت مزيداً من البروتين حتى تتعافى عضلة جسمها من الرفعات الثقيلة.
03
Duduk tegak di meja lebih mudah jika otot teras kuat.
عضلة الجذع القوية تسهّل الجلوس باستقامة على المكتب.

لا توجد ملاحظات متعلمين بعد. احفظ هذه الكلمة مع ملاحظة — قد تظهر هنا بعد المراجعة.