كارديو

例句

• 01

  وضعت عشرين دقيقة من كارديو على جهاز المشي بين مجموعات القوة.

  我在力量组之间用跑步机做了二十分钟有氧。

• 02

  قال طبيبي إن كارديو الخفيف ثلاث مرات في الأسبوع مفيد للقلب.

  医生说每周做三次比较轻的有氧对心脏很有好处。

• 03

  عندما يضيق الوقت أشاهد مقطع كارديو لعشر دقائق في غرفة المعيشة.

  时间不够的时候，我就在客厅跟着十分钟有氧视频练。

• ✦ AI 例句补充 · juin0com

  04

  الكارديو يساعد على حرق السعرات الحرارية أسرع من تمارين الأوزان.

  有氧运动比力量训练燃脂更快。