TópicoExercício
yoga · /jo.ɡa/
요가
/jo.ɡa/noun
prática corpo-mente de posturas e respiração
자세와 호흡으로 심신을 단련하는 수련
É a prática no estúdio ou em casa, não o dever de casa.
숙제가 아니라 스튜디오나 집에서 몸과 마음을 푸는 수련을 말합니다.
Exemplos
Reservo a aula de ioga às sete da manhã porque o estúdio fica silencioso.
Dez minutos de ioga depois de um dia tenso ajudam os ombros a baixar.
A pose de ioga iniciante em um pé ainda me faz cambalear.
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