yoga

요가/ˈjo.ɡɐ/

noun

prática corpo-mente de posturas e respiração

É a prática no estúdio ou em casa, não o dever de casa.

Exemplos

01
Nagrereserba ako ng klase ng yoga nang alas siyete ng umaga dahil tahimik ang estudyo noon.
Reservo a aula de ioga às sete da manhã porque o estúdio fica silencioso.
02
Sampung minuto ng yoga pagkatapos ng nakakapagod na araw ay nakakapagpababa ng balikat ko.
Dez minutos de ioga depois de um dia tenso ajudam os ombros a baixar.
03
Ang postura ng yoga para sa baguhan sa isang paa ay pinapayanig pa rin ako.
A pose de ioga iniciante em um pé ainda me faz cambalear.

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