aerobic

에어로빅/ɛəˈroʊbɪk/

adjective

유산소의

relating to exercise that uses oxygen to improve fitness

운동할 때 산소를 쓰며 심폐 지구력을 키우는 활동을 가리킬 때 쓰이며, 무산소(anaerobic)와 대비됩니다.

Often contrasts with anaerobic; common in fitness talk about heart and lung workouts.

예문

01
She starts each day with thirty minutes of aerobic exercise.
그녀는 매일 아침 삼십 분 유산소 운동으로 하루를 시작한다.
02
Swimming is one of the best aerobic activities for your heart.
수영은 심장에 가장 좋은 유산소 활동 중 하나다.
03
The coach designed an aerobic workout to build our endurance.
코치는 지구력을 기르기 위해 유산소 운동 루틴을 짰다.
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04
She prefers aerobic workouts to heavy weight training.
그녀는 무거운 웨이트 트레이닝보다 유산소 운동을 선호한다.

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에어로빅? 동네 커뮤니티에서 아줌마들이 많이 하는 거? 그녀는 무거운 웨이트 트레이닝보다 에어로빅 운동을 더 좋아한다.
That thing that the ajummas do a lot in the neighborhood aerobics community? She prefers aerobic workout to heavy weight training.
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