cơ bắp

커밥/kəː ɓap/

noun

tissu du corps qui se contracte pour produire un mouvement

En musculation, c'est le tissu que l'on développe avec les charges, puis que l'on laisse récupérer.

Exemples

01
Cánh tay tôi nhức vào sáng hôm sau khi học động tác đẩy mới vì cơ bắp còn mỏi.
Le muscle de mon bras était douloureux le matin après le nouveau développé.
02
Cô ấy tăng thêm đạm để cơ bắp phục hồi sau các lần nâng nặng.
Elle a ajouté plus de protéines pour que son muscle récupère après les charges lourdes.
03
Ngồi thẳng lưng tại bàn dễ hơn khi cơ bắp vùng lõi khỏe.
Un muscle du tronc solide aide à rester droit assis au bureau.

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