筋肉

킨니쿠/kiɴ.ɲi.kɯ/kinniku

noun

tissu du corps qui se contracte pour produire un mouvement

収縮して力を出す体の組織

En musculation, c'est le tissu que l'on développe avec les charges, puis que l'on laisse récupérer.

筋トレでは、重量で育てて回復させるその組織を指します。

Exemples

01
新しい押し上げを覚えた翌朝、腕の筋肉が痛かった。
Le muscle de mon bras était douloureux le matin après le nouveau développé.
02
彼女は重い重量の後に筋肉が回復するようタンパク質を増やした。
Elle a ajouté plus de protéines pour que son muscle récupère après les charges lourdes.
03
体幹の筋肉が強いと、机で背筋を伸ばして座りやすい。
Un muscle du tronc solide aide à rester droit assis au bureau.

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