kalamnan

/ka.lam.ˈnan/

noun

tissu du corps qui se contracte pour produire un mouvement

En musculation, c'est le tissu que l'on développe avec les charges, puis que l'on laisse récupérer.

Exemples

01
Masakit ang kalamnan ng braso ko kinaumagahan matapos kong matutunan ang bagong pagdiin pataas.
Le muscle de mon bras était douloureux le matin après le nouveau développé.
02
Nagdagdag siya ng protina para makabawi ang kalamnan mula sa mabibigat na buhat.
Elle a ajouté plus de protéines pour que son muscle récupère après les charges lourdes.
03
Ang malakas na kalamnan sa gitna ng katawan ay nagpapadali umupo nang tuwid sa mesa.
Un muscle du tronc solide aide à rester droit assis au bureau.

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