yoga

요가/ˈjo.ɡɐ/

noun

تمرين عقل وجسد بالوضعيات والتنفس

pagsasanay ng katawan at isip sa pamamagitan ng postura at hininga

المقصود تمرين الاستوديو أو المنزل لا واجب المدرسة.

Ito ang pagsasanay sa estudyo o bahay, hindi takdang-aralin sa eskuwela.

أمثلة

01
Nagrereserba ako ng klase ng yoga nang alas siyete ng umaga dahil tahimik ang estudyo noon.
أحجز حصة يوغا السابعة صباحاً لأن الاستوديو يكون هادئاً حينها.
02
Sampung minuto ng yoga pagkatapos ng nakakapagod na araw ay nakakapagpababa ng balikat ko.
عشر دقائق من يوغا بعد يوم متوتر تساعد كتفيّ على الارتخاء.
03
Ang postura ng yoga para sa baguhan sa isang paa ay pinapayanig pa rin ako.
وضعية يوغا للمبتدئين على قدم واحدة ما زالت تجعلني أتمايل.

لا توجد ملاحظات متعلمين بعد. احفظ هذه الكلمة مع ملاحظة — قد تظهر هنا بعد المراجعة.