мышца

例句

• 01

  Утром после нового жима болела мышца на руке.

  学会新推举的第二天早上，我的手臂肌肉很酸。

• 02

  Она добавила белка, чтобы мышца восстановилась после тяжёлых подъёмов.

  她多吃蛋白质，好让肌肉从大重量训练中恢复。

• 03

  Сильная мышца корпуса помогает сидеть прямо за столом.

  核心肌肉有力，坐在办公桌前就更容易挺直。