kalamnan

/ka.lam.ˈnan/

noun

tecido do corpo que se contrai para produzir movimento

Na musculação é o tecido que se treina com pesos para crescer e se recuperar.

Exemplos

01
Masakit ang kalamnan ng braso ko kinaumagahan matapos kong matutunan ang bagong pagdiin pataas.
O músculo do braço doía na manhã seguinte depois que aprendi o novo supino.
02
Nagdagdag siya ng protina para makabawi ang kalamnan mula sa mabibigat na buhat.
Ela aumentou a proteína para o músculo se recuperar dos levantamentos pesados.
03
Ang malakas na kalamnan sa gitna ng katawan ay nagpapadali umupo nang tuwid sa mesa.
Um músculo do tronco forte facilita sentar ereto à mesa.

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