กล้ามเนื้อ

끌람느아/klaːm.nɯa/klamneua

noun

Körpergewebe, das sich zusammenzieht und Kraft erzeugt

Im Training meint man das Gewebe, das man mit Gewichten aufbaut und erholt.

Beispiele

01
เช้าวันรุ่งขึ้นหลังหัดท่ากดใหม่ กล้ามเนื้อแขนฉันปวดมาก
Am Morgen nach der neuen Drückübung war der Muskel im Arm sehr schmerzhaft.
02
เธอเพิ่มโปรตีนเพื่อให้กล้ามเนื้อฟื้นจากยกน้ำหนักมาก
Sie nahm mehr Eiweiß, damit der Muskel sich nach schweren Hebungen erholen konnte.
03
กล้ามเนื้อแกนกลางที่แข็งแรงทำให้นั่งตัวตรงที่โต๊ะง่ายขึ้น
Ein starker Muskel in der Körpermitte macht es leichter, am Schreibtisch aufrecht zu sitzen.

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