удар ногой

udar nogoy

تبقى التسجيلات في متصفحك ولا يتم رفعها إطلاقًا.

noun

ضربة بالقدم؛ تقنية هجوم أساسية في التايكوندو

الركلة الدائرية والأمامية والجانبية من أولى المهارات.

أمثلة

Он отрабатывал один и тот же удар ногой, пока техника не стала чистой.
درّب الركلة نفسها حتى بدا الأداء نظيفاً.
Сильный удар ногой может принести очки в спарринге.
يمكن لركلة قوية أن تحرز نقاطاً في السبارينغ.
Растягивайтесь каждый день, если хотите более высокий и быстрый удар ногой.
تمطّط يومياً إذا أردت ركلة أعلى وأسرع.

لا توجد نصائح متعلمين بعد. احفظ هذه الكلمة مع ملاحظة استخدام قصيرة — قد تظهر الملاحظات المفيدة هنا بعد المراجعة.