удар ногой

udar nogoy

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noun

golpe com o pé; técnica de ataque central no taekwondo

Chute circular, frontal e lateral estão entre as primeiras técnicas.

Exemplos

Он отрабатывал один и тот же удар ногой, пока техника не стала чистой.
Ele treinou o mesmo chute até a forma ficar limpa.
Сильный удар ногой может принести очки в спарринге.
Um chute forte pode pontuar no combate de competição.
Растягивайтесь каждый день, если хотите более высокий и быстрый удар ногой.
Alongue-se todo dia se quiser um chute mais alto e rápido.

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