トピック海外旅行
シチャジュン · sichajeung · /ɕi.tɕʰa.dʑɯŋ/
시차증
/ɕi.tɕʰa.dʑɯŋ/sichajeungnoun
時差ボケ；ジェットラグ
시차로 생기는 피로·수면 장애
長時間の時差のあるフライト後に起きる疲れや睡眠の乱れ。
장거리 비행 뒤 현지 시간에 몸이 적응하지 못해 생기는 증상을 말합니다.
例文
長距離フライトのあと、時差ボケで朝起きるのがつらいです。
時差ボケを減らすため、到着初日は昼寝を避けました。
時差ボケがひどくて、ホテルで一日中休むことにしました。
関連語
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