мышца

믠차/ˈmɨʂ.t͡sə/myshtsa

noun

शरीर का ऊतक जो सिकुड़कर गति पैदा करता है

व्यायाम में यह वह ऊतक है जिसे वजन से मजबूत कर फिर आराम देकर ठीक करते हैं।

उदाहरण

01
Утром после нового жима болела мышца на руке.
नया धक्का वाला व्यायाम सीखने के अगले दिन सुबह बाजू की मांसपेशी दर्द कर रही थी।
02
Она добавила белка, чтобы мышца восстановилась после тяжёлых подъёмов.
उसने भारी वजन उठाने के बाद मांसपेशी ठीक होने के लिए प्रोटीन बढ़ाया।
03
Сильная мышца корпуса помогает сидеть прямо за столом.
कमर की मजबूत मांसपेशी से मेज पर सीधे बैठना आसान हो जाता है।

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