otot

오토트/ˈo.tot/

noun

शरीर का ऊतक जो सिकुड़कर गति पैदा करता है

व्यायाम में यह वह ऊतक है जिसे वजन से मजबूत कर फिर आराम देकर ठीक करते हैं।

उदाहरण

01
Lengan saya pegal keesokan paginya setelah belajar dorongan baru, terutama otot di lengan.
नया धक्का वाला व्यायाम सीखने के अगले दिन सुबह बाजू की मांसपेशी दर्द कर रही थी।
02
Dia menambah protein supaya otot bisa pulih dari angkatan berat.
उसने भारी वजन उठाने के बाद मांसपेशी ठीक होने के लिए प्रोटीन बढ़ाया।
03
Duduk tegak di meja lebih mudah jika otot inti kuat.
कमर की मजबूत मांसपेशी से मेज पर सीधे बैठना आसान हो जाता है।

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