sipa
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noun
用脚击打；跆拳道的核心进攻技术
回旋踢、前踢、侧踢等是最先学的基础踢法。
例句
Inulit-ulit niya ang parehong sipa hanggang maging malinis ang form.
他反复练习同一记踢，直到动作干净。
Ang malakas na sipa ay puwedeng mag-score sa sparring.
有力的踢在对打比赛中可以得分。
Mag-stretch araw-araw kung gusto mo ng mas mataas at mabilis na sipa.
想要更高更快的踢，请每天拉伸。
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