लात

라트/laːt/laat

noun

удар ногой; ключевая атакующая техника в тхэквондо

पैर से प्रहार; टैक्वांडो की मुख्य आक्रमण तकनीक

Круговой, прямой и боковой удары — одни из первых навыков.

राउंडहाउस, फ्रंट और साइड किक सबसे पहले सिखाई जाती हैं।

Примеры

01
उसने फॉर्म साफ दिखने तक वही लात का अभ्यास किया।
Он отрабатывал один и тот же удар ногой, пока техника не стала чистой.
02
मजबूत लात प्रतियोगिता स्पैरिंग में अंक दिला सकती है।
Сильный удар ногой может принести очки в спарринге.
03
ऊँची और तेज़ लात के लिए रोज़ स्ट्रेच करें।
Растягивайтесь каждый день, если хотите более высокий и быстрый удар ногой.

Пока нет заметок учеников. Сохраните слово с заметкой — она может появиться здесь после проверки.