cơ bắp

커밥/kəː ɓap/

noun

jaringan tubuh yang berkontraksi untuk menghasilkan gerakan

mô trong cơ thể co lại để tạo chuyển động

Dalam latihan beban, ini jaringan yang dilatih agar tumbuh lalu pulih.

Khi tập tạ, đó là mô bạn tập cho lớn rồi để nghỉ cho hồi phục.

Contoh

01
Cánh tay tôi nhức vào sáng hôm sau khi học động tác đẩy mới vì cơ bắp còn mỏi.
Otot lengan saya pegal keesokan paginya setelah belajar dorongan baru.
02
Cô ấy tăng thêm đạm để cơ bắp phục hồi sau các lần nâng nặng.
Dia menambah protein supaya otot bisa pulih dari angkatan berat.
03
Ngồi thẳng lưng tại bàn dễ hơn khi cơ bắp vùng lõi khỏe.
Otot inti yang kuat membuat lebih mudah duduk tegak di meja.

Belum ada catatan pelajar. Simpan kata ini dengan catatan — bisa muncul di sini setelah ditinjau.