시차증

/ɕi.tɕʰa.dʑɯŋ/

noun

jet lag

시차로 생기는 피로·수면 장애

Tiredness and sleep disruption after long flights across time zones.

장거리 비행 뒤 현지 시간에 몸이 적응하지 못해 생기는 증상을 말합니다.

Examples

01
장거리 비행 후 시차증 때문에 아침에 일어나기가 힘들어요.
After the long-haul flight, jet lag made it hard to get up in the morning.
02
시차증을 줄이려고 도착 첫날에는 낮잠을 피했어요.
To reduce jet lag I avoided napping on the first day after arrival.
03
시차증이 심해서 호텔에서 하루 종일 쉬기로 했어요.
My jet lag was so bad that I decided to rest at the hotel all day.

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