sipa

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noun

Schlag mit dem Fuß; zentrale Angriffstechnik im Taekwondo

Drehtritt, Fronttritt und Seittritt gehören zu den ersten Techniken.

Beispiele

Inulit-ulit niya ang parehong sipa hanggang maging malinis ang form.
Er übte denselben Tritt, bis die Form sauber aussah.
Ang malakas na sipa ay puwedeng mag-score sa sparring.
Ein starker Tritt kann im Wettkampf-Sparring Punkte bringen.
Mag-stretch araw-araw kung gusto mo ng mas mataas at mabilis na sipa.
Dehne dich täglich, wenn du einen höheren, schnelleren Tritt willst.

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