موضوعالسفر إلى الخارج
시차증
sichajeung · /ɕi.tɕʰa.dʑɯŋ/تبقى التسجيلات في متصفحك ولا يتم رفعها إطلاقًا.
noun
إرهاق فارق التوقيت؛ جت لاغ
تعب واضطراب نوم بعد رحلات طويلة عبر مناطق زمنية.
أمثلة
장거리 비행 후 시차증 때문에 아침에 일어나기가 힘들어요.
بعد الرحلة الطويلة يصعب الاستيقاظ صباحًا بسبب فارق التوقيت.
시차증을 줄이려고 도착 첫날에는 낮잠을 피했어요.
لتقليل الإرهاق تجنّبتُ القيلولة في أول يوم بعد الوصول.
시차증이 심해서 호텔에서 하루 종일 쉬기로 했어요.
كان الإرهاق شديدًا فقررتُ الراحة في الفندق طوال اليوم.