หัวข้อการออกกำลังกาย
โยคะ · /jo.ɡa/
요가
/jo.ɡa/yoganoun
การฝึกกายใจด้วยท่าและลมหายใจ
자세와 호흡으로 심신을 단련하는 수련
หมายถึงการฝึกในสตูดิโอหรือที่บ้าน ไม่ใช่งานโรงเรียน
숙제가 아니라 스튜디오나 집에서 몸과 마음을 푸는 수련을 말합니다.
ตัวอย่างประโยค
ฉันจองคลาสโยคะเจ็ดโมงเช้าเพราะสตูดิโอเงียบตอนนั้น
โยคะสิบนาทีหลังวันที่ตึงเครียดช่วยให้ไหล่หย่อนลง
ท่าโยคะมือใหม่ยืนขาเดียวยังทำให้ฉันเซอยู่
คำที่เกี่ยวข้อง
บันทึกของผู้เรียนคนอื่น
ยังไม่มีบันทึกจากผู้เรียน บันทึกคำนี้พร้อมโน้ต — อาจแสดงที่นี่หลังการตรวจ