서나만 · ᄼᅥ나만 · /səˈnaman/

senaman

/səˈnaman/
noun

शरीर को मजबूत करने वाली शारीरिक गतिविधि

यह स्कूल का गृहकार्य नहीं, बल्कि तंदुरुस्ती की कसरत है।

उदाहरण

  • 01

    Selepas kerja, saya pergi ke gim untuk senaman hampir setiap malam.

    काम के बाद मैं लगभग हर शाम जिम जाकर व्यायाम करता हूँ।

  • 02

    Doktor kata tiga puluh minit senaman sehari akan membantu belakang saya.

    डॉक्टर ने कहा कि रोज़ तीस मिनट का व्यायाम कमर के दर्द में मदद करेगा।

  • 03

    Kami merancang pendakian sebagai senaman hujung minggu bersama anak-anak.

    हमने बच्चों के साथ सप्ताहांत का व्यायाम हाइक के रूप में तय किया।

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