ออกกำลังกาย

Mga halimbawa

• 01

  หลังเลิกงานฉันไปยิมเพื่อออกกำลังกายเกือบทุกเย็น

  Pagkatapos ng trabaho, pumupunta ako sa gym para sa ehersisyo halos gabi-gabi.

• 02

  หมอบอกว่าออกกำลังกายวันละสามสิบนาทีจะช่วยหลังของฉัน

  Sabi ng doktor, tatlumpung minuto ng ehersisyo araw-araw ay makakatulong sa likod ko.

• 03

  เราวางแผนเดินป่าเป็นการออกกำลังกายวันหยุดสุดสัปดาห์กับลูกๆ

  Nagplano kami ng hiking bilang ehersisyo sa weekend kasama ang mga bata.