विषयटैक्वांडो
시파 · ᄼᅵ바 · /si.pa/
sipa
시파/si.pa/noun
पैर से प्रहार; टैक्वांडो की मुख्य आक्रमण तकनीक
atake gamit ang paa; pangunahing teknik sa taekwondo
राउंडहाउस, फ्रंट और साइड किक सबसे पहले सिखाई जाती हैं।
Roundhouse, front, at side kick ang una mong matututunan.
उदाहरण
उसने फॉर्म साफ दिखने तक वही लात का अभ्यास किया।
मजबूत लात प्रतियोगिता स्पैरिंग में अंक दिला सकती है।
ऊँची और तेज़ लात के लिए रोज़ स्ट्रेच करें।
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